カボスに合う魚といったら、やっぱりサンマが一番!
お好きな秋野菜と一緒に炊いて、その旨味を存分に味わいましょう。
サンマとしめじの炊き込みご飯の材料
- 米・・・2合
- サンマ・・・1尾
- しめじ・・・1パック
- しょうが・・・1片
- 酒・・・大さじ2
- 醤油・・・大さじ1
- めんつゆ・・・大さじ1
- カボス・・・1/2個
サンマとしめじの炊き込みご飯の作り方
お米は炊く30分位前にといでおき、分量の水を入れておきます。
サンマは流水で洗い、塩を振って10分ほど置いておきます。
頭付きの場合は頭を落とし、内臓を引き出してから洗いましょう。
しょうがを細かく刻み、しめじは1本ずつにばらしておきます。
サンマをグリルやフライパンで焼き、表面に焼き色を付けます。
あとで一緒に炊くので中は半生でも大丈夫ですよ。
炊飯器の中に醤油、酒、めんつゆ、しょうが、しめじ、サンマを入れ、炊いていきます。
炊き終わったら一度サンマを取り出し、身をほぐしながら骨を取り除きましょう。
再び炊飯器に戻して混ぜ込めば完成です。カボスをかけてお召し上がりください。
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