もやし和えトップ

安くて美味しいお手軽小鉢料理です。

わかめはもやしの水分を使って戻すと、びしゃびしゃにならずきれいに作れますよ。

もやしとわかめのカボス和えの材料

カボス和え材料

  • もやし・・1袋
  • 乾燥わかめ・・・8g
  • カボス・・・1個
  • ごま油・・・大さじ1
  • 醤油・・・大さじ1

もやしとわかめのカボス和えの作り方

もやしわかめは水で軽くすすぎ、水をよくきっておきます。

もやし水洗い
わかめ水洗い

 

もやしをレンジに入れて4分加熱します。

もやしレンチン

 

あら熱をとったもやしとわかめを合わせて、ごま油醤油カボス果汁を加えます。

カボス和え味付け
カボス和えカボスしぼり

冷蔵庫に入れてしばらく待ち、わかめが戻って柔らかくなれば完成です。

安く作れる上にご飯もすすむ、優秀な小鉢料理ですよ。

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